AI教父叫大家Run Don't Walk，結果腦科學老師直接反過來喊Walk Don't Run，還叫新生能不用AI就別用？也太逆風了吧！但聽他拿學走路的小孩塞F1賽車來比喻，我又覺得好像真的有道理。這支影片是陽明交大老師對新生的當頭棒喝，看完會讓你重新想自己到底是在用AI，還是被AI用。

1. 00:00老師路過嘉義大學，開玩笑問校長要不要整併
2. 00:36點明主題：請務必謹慎使用AI，能不用就不要用
3. 00:59舉例學生想用AI寫作業，在宿舍打傳說對決到天亮
4. 01:27用小孩學走路就塞F1賽車，比喻太早依賴AI是災難
5. 01:50引用黃仁勳Run Don't Walk，改成Walk Don't Run
6. 02:17歡迎新生來到NYCU，自我介紹是金吾老師

「大腦25歲才發育完全」

他說人類的額葉跟神經結構要到25歲才成熟，現在各位正處於可塑性最高的黃金建構期。這個時間點拿AI來代打作業，不是善用工具，是讓大腦提早退休。這段我覺得是整支影片最該聽進去的地方，因為他講的不是道德勸說，是大腦運作的生物學事實。

「卡關才是練功」

他強調學習本來就該去卡關、去思考、去百思不得其解，一步一步走，大腦連結才會更緊密。如果什麼都交給AI，等於跳過所有該練的基本功。這段的比喻很精準，學走路的小孩你給他F1賽車，那不叫加速，叫災難。

「Think Don't Prompt」

他把黃仁勳的Run Don't Walk顛倒過來，變成Walk Don't Run，再加一句Think Don't Prompt。意思是先把腳步踏穩，用自己無價的生物大腦去思考，未來才能真正駕馭AI，而不是被AI牽著走。這句話適合記下來，比一堆AI焦慮文都還實用。

值得下載嗎？值得。三分鐘而已，但講法夠直接，拿來提醒自己或身邊太依賴AI的人都很適合。