陳念琴那句「我告訴過你們今天不要開任何啤酒」也太鬧，明明打進金牌戰是大事，她卻先叫家人冷靜。更好笑的是她還說自己差點哭出來，但怕哭會亂了節奏所以硬忍。這支影片就是她在賽後受訪，講怎麼把過嗨的情緒壓下來，還有她為什麼想拉後輩一把。

1. 00:00教練告知下一場是她的強項，她反問「空心菜？」
2. 00:23她說興奮過後就讓它過去，專心準備下一場
3. 00:39她說自己正一步步朝金牌邁進，很想哭但忍住了
4. 00:57她解釋今天的閃身步是即興發揮，手滑來滑去躲閃穿梭
5. 01:07她提到隊上有三人首次參加這種大賽，要他們觀察頂尖選手怎麼處理每一拳
6. 01:17她希望拳擊能代代相傳，看到更多後輩挺身而出

她為什麼要家人別開啤酒

這段最好笑也最能看出她的個性。她說教練告訴她下一場是強項，她卻先回「空心菜？」，接著轉頭叮嚀家人今天不要開啤酒、大家保持冷靜。她解釋自己當然高興，但太興奮會失去專注力，所以這次只想按自己的節奏一步一步來。這種把亢奮壓下來的自覺，比什麼場面話都實在。

忍哭是為了不亂節奏

她說自己真的很想哭，但忍住了，因為不想讓哭泣影響節奏，最後用幽默的方式告訴大家她是為金牌而哭。這段沒有什麼華麗的詞，就是一個選手在贏球當下還在意自己的狀態穩不穩。她講得輕鬆，但那個「別那麼輕易流淚」其實是對自己的要求。

後輩才是她真正在意的

她提到隊上有三個人是第一次參加這麼大型的比賽，所以她一直告訴他們要觀察世界頂級運動員怎麼處理每一拳、每一個節奏和策略。她說希望拳擊能代代相傳，而不是隻靠頂尖選手或前輩，想看到更多後輩挺身而出。這段把她的格局講得很清楚，不是隻有自己的金牌。

值得下載嗎

值得。長度短、資訊密度高，陳念琴的語氣和反應都很有記憶點，想認識她這個人而不是隻看比賽結果的話，這段留著很划算。