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Jokic減重後無球進化拆解:兩場54分壓制Wembanyama的戰術細節
原片標題:兩場熱身賽狂轟54分!休賽期成功瘦身的Nikola Jokic下賽季打法是否將完全改變?大比例增加無球進攻、甚至開始參與外線換防,Wemby:快到跟不上|澤北SG
原片說明
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即使只是個坐板凳的吊車尾,為了籃球也要全力向前衝啊!
無論打球、評球還是寫球都非專業人士,一切只為熱愛。
All For Basketball, Love And Peace.
澤北SG敬上!
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看到 Jokic 瘦成這樣,我第一個反應是「這不是人類吧?」從五花肉精華變成滿身肌肉,兩場熱身賽轟54分還把 Wembanyama 壓著打,這支影片根本是減肥勵志片加籃球戰術分析一次滿足。

- 00:00開場閒聊,提到 Embiid 也瘦了15公斤
- 00:50對法國兩場熱身賽,Jokic 狂砍54分
- 03:20業配結束,回到法國與塞爾維亞的熱身賽分析
- 04:33Jokic 用無球跑動與外線針對 Wembanyama 的防守漏洞
- 06:37減重後防守端移動更積極,甚至能完成抄截
- 07:25快攻中一馬當先,減重成果體現在攻防轉換
- 08:40回顧鄧肯、歐尼爾減重奪冠案例,Jokic 早在2019年就曾減重成功
- 10:12討論 Jokic 離隊傳聞,判斷發生機率不大

Jokic 的無球進化
兩場熱身賽看下來,Jokic 最明顯的改變是低位單打變少了,反而大量用無球跑動、手遞手掩護和快速傳球去撕裂法國防線。他不會硬要跟 Wembanyama 一對一,而是用假動作和時間差得分,甚至像足球中場一樣送出手術刀傳球。這種打法轉變,代表他對自己的體能更有信心,也願意為了團隊犧牲傳統中鋒的強打。

減重是賭注,但歷史站在他這邊
Jokic 不是第一次靠減重翻身,2019年世界盃失利後他狂減15公斤,隔年就率隊奪冠。鄧肯和歐尼爾也都有類似劇本。不過減重對中鋒來說是雙面刃,有人瘦了卻丟掉低位統治力,但 Jokic 目前看起來又快又準,防守端甚至能跟上前鋒的腳步。這是他對自己職業生涯的投資,也是給金塊管理層的訊號。
值得下載嗎
值得,如果你是 Jokic 球迷或想看他怎麼用智慧打敗天賦,這支影片的戰術拆解很清楚,而且減重前後對比真的很有說服力。
這支影片值得下載收藏嗎?