錄影現場的座位竟然按輩分排，我以為只有尾牙才會這樣！邱志恆說他永遠坐最遠，因為他年紀最小，而且資深藝人沒開口前他根本不敢講話，這也太真實了吧。這支影片就是他在講上節目時那些沒人明說但大家都懂的潛規則。

1. 00:00錄影座位按輩分與精彩程度安排
2. 00:14開錄時不敢比資深藝人先講話
3. 00:28主持人按輩分順序往下點人發言
4. 00:36資深藝人主動丟梗，晚輩更不敢插話
5. 00:45遇到需要表現的集數，排到前輩前面會很不安
6. 00:58完整版在Podcast平台，影像版在會員頻道

不敢插話的內心小劇場

邱志恆說他通常坐離主持人最遠，因為輩分最低。錄影時有個預設規則，資深藝人沒講話前他絕對不敢開口，怕被當成搶風頭。小鐘哥、張立東這些前輩會主動丟很多梗，丟越多他越不敢接話，因為你根本不敢吐槽前輩講的笑話。這段把菜鳥上節目的心理壓力講得很具體。

排到前輩前面的尷尬

如果某一集需要他多表現，座位會不小心排到資深的人前面，他當下就會開始焦慮，覺得前輩會不會不開心、會不會覺得他不懂禮數。明明沒人規定，但他自己會想一大堆。這種怕得罪人的心情，有過職場經驗的人應該都懂。

值得下載嗎

如果你常看台綜或想了解錄影生態，這支值得存，短短一分鐘就把來賓的輩分焦慮講得很透徹。但如果你只是路過看熱鬧，看完一次就夠了，沒有需要重看的細節。