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間歇性斷食
共 1 篇筆記。
減內臟脂肪靠校準代謝時鐘，三科學策略即刻執行
肚子圓圓的、體重機數字正常，但內臟脂肪照樣堆好堆滿，這根本是在說我吧！林勁瑋直接點破「光靠少吃多動沒用」，真正要校準的是體內的代謝時鐘。這支影片用科學證…
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