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飲食有節
共 1 篇筆記。
長壽關鍵不在喝水運動，七條習慣中愛自己與接納無常最難做到
喝水只排第三、運動勉強第四，那前兩名到底是什麼？我原本以為這種長壽影片就是叫人多喝水多走路，結果 Moon Oracle 一開口就把這兩個常識往後排，說…
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