從球員變成教練，陳育緹說她其實不會緊張，因為前面還有兩個教練頂著。我本來以為這種轉換會很掙扎，結果她講得超坦然，還說自己現在就是輔助角色，先看別人怎麼帶。這支影片就跟著她回到永和國中，聽她聊帶隊跟以前自己打球差在哪。

從拿球到拿戰術板

陳育緹原本帶安坑國小，因為不習慣從拿籃球變成拿紅筆，因緣際會來到永和國中當助理教練。她說換上球衣打球跟現在以教練身分站在場邊，其實不會緊張，前面還有兩個教練，自己還在學怎麼執行戰術、怎麼跟小朋友溝通。

女生打球其實比較兇

她覺得男生真的很吃身體的力量跟速度，這方面要加油，要敢碰撞、不要畏懼。她還說以前覺得女生打球比較兇，因為不管那麼多。談到國中生會分九年級、八年級，她認為大家都是國中生，能讓自己變強就是你的位置，勇敢做自己就對了。

影片時間軸

1. 00:00陳育緹自我介紹，說明現在是永和國中助理教練
2. 00:28講以前穿球衣打球、現在換成教練身分的差別
3. 00:54談希望球員打球再憨一點、再兇一點
4. 01:09比較男生女生打球，男生很吃身體力量跟速度
5. 01:39說以前拿球要投籃大家都會喊手上去，代表你成功了
6. 01:52提到很多人問要不要回去打球，她說還是很想打

值得下載嗎

如果你關心基層籃球或喜歡陳育緹，這支短短幾分鐘的影片值得留著，聽她講帶隊跟打球的心境轉換很直接。但如果只是想看比賽精華，這裡沒有。