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用 ChatGPT Work 串接 GPT-6 打造三套可沿用自動化工作流

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原片標題：GPT 6 + ChatGPT Work: 3套AI自動化工作流，直接拿去用！

原片說明

🔥別再只用ChatGPT聊天了！現在只要一句指令，就能讓AI替你完成整套工作流！這支影片我會用 GPT-6 + ChatGPT Work，手把手帶你搭建 3 套真正實用的 AI 自動化工作流： ✅ AI寫作助手：打造專屬 Skill，讓AI學會你的寫作風格，以你的口吻寫郵件和報告。 ✅ AI數據分析師：把枯燥的Excel數據，一鍵變成精美、可分享的互動儀表盤。 ✅ AI情報助理：每天自動搜索最新資訊、追蹤行業動態，在你上班前準備好專屬晨間早報。另外，我還會告訴你GPT-6 Astra和Sol到底該怎麼選，讓你在提升工作效率的同時，避免浪費寶貴的 Token。 🔗 自動化工作流指令詞链接：https://join.lichangzhang.ai/prompts1 📩 免费订阅《李厂长AI周报》：https://join.lichangzhang.ai/ 每周帮你筛掉AI噪音，只留下真正值得关注的新闻、工具和工作流，几分钟看懂这周什么值得学、值得用、值得花钱。 📺 其它关联影片/【往期精彩视频】： https://www.youtube.com/watch?v=O664KLj_L9M&t=541s https://www.youtube.com/watch?v=L6q_-OkOrKE&t=2s https://www.youtube.com/watch?v=aZgvDDJmUCs 如果你看完这部影片有所收获，请点赞支持👍，订阅我的频道❤️ 你也可以分享出去，让更多人受益！☀️☀️ ============================================ GPT-6 + ChatGPT Work: 3套AI自动化工作流，直接拿去用！#GPT6 #GPT6Astra #GPT6Sol #ChatGPT6 #ChatGPTWork #ChatGPTWork教程 #ChatGPTWork教學 #GPT6教程 #GPT6教學 #ChatGPTWork自动化 #ChatGPTWork自動化 #ChatGPT自动化 #ChatGPT自動化 #AI工作流 #AI工作流程 #AI自动化工作流 #AI自動化工作流 #AIAgent #AI智能体 #AI智能體 #AI代理 #OpenAI更新 #OpenAI新功能 #GPT6工作流 #AIautomation #AIworkflow #ChatGPTautomation #ChatGPTWorkworkflow #ChatGPTSkills #ChatGPT技能库 #AI写作 #AI寫作 #像我一样写作 #像我一樣寫作 #WriteLikeMe #ChatGPTSites #互动仪表盘 #互動儀表板 #AI数据分析 #AI數據分析 #YouTube数据分析 #YouTube數據分析 #vidIQ #AI每日早报 #AI每日早報 #AI晨报 #AI晨報 #ChatGPT定时任务 #ChatGPT定時任務 #ScheduledTasks ============================================ 📽️ 时间轴： 00:00 開場 00:46 ChatGPT Work 02:27 模仿寫作風格 05:01 創建可視化儀表盤 08:17 製作每日晨報 10:03 平衡模型性能和價格 ✅ 商业合作：[email protected] 🔔 订阅：油管YouTube：https://www.youtube.com/@lichangzhanglaile 领英LinkedIn：https://www.linkedin.com/in/alex-li-5446a8103/ X/Twitter: https://twitter.com/limingxuanalex 哔哩哔哩：https://space.bilibili.com/474455919?spm_id_from=333.1007.0.0 微信视频号：【全网同名】李厂长来了小红书：【全网同名】李厂长来了抖音：【全网同名】李厂长来了西瓜视频：【全网同名】李厂长来了今日头条：【全网同名】李厂长来了免责声明：视频仅供娱乐和教育之用。所有信息都是基于互联网的公开资料，请进行独立研究并做出明智决策。

我本來以為 GPT-6 就是拿來聊天聊得更順而已，結果李廠長直接把它接進 ChatGPT Work 當員工用，一句指令就生出儀表盤跟晨報，也太省事。這支影片就是他把三個工作流從頭跑一遍，還順便講清楚 GPT-6 Astra 跟 Sol 什麼時候該用哪個，免得 Token 燒得莫名其妙。

影片時間軸

00:46從 ChatGPT 頂端的 Work 按鈕進去，說明它跟一般聊天的差別
01:44在桌面版選 GPT-6 Astra 與思考等級，提到中等檔位最划算
03:16開新視窗建立「像我一樣寫作」技能，上傳自己的寫作樣本
04:38用斜線叫出技能，讓它用你的口吻整理報告
05:22拿 YouTube 後台資料做互動儀表盤，貼參考圖指定風格
06:54加上資料分析與 Sites 兩個插件，把儀表盤變成可分享連結
08:37用深入調研加定時任務，每天早上自動產出 AI 週報
10:03比較 Astra 與 Sol 的成本，建議先用同一個任務對照再決定

技能是把寫作風格打包起來

這段我覺得是三個案例裡最實用的。做法不是每次叫 AI「寫得像一點」，而是先建一個 skill，把平時的郵件、匯報、影片腳本整批餵進去，讓它歸納出你的語氣。李廠長特別提醒，建立技能時要把思考等級調到高或極高，因為這時候 AI 才真的在讀你的樣本；等技能建好、實際做任務時再調回中等就好。之後在對話框打斜線叫出技能名稱，它產出的報告就會自動套上你的口吻，不用每次重講一遍。

儀表盤的關鍵在指令講清楚為什麼

很多人做儀表盤失敗，是隻丟資料沒講目的。李廠長的做法是先把後台資料上傳，或裝 VidIQ 外掛直接抓，然後明確寫出「我做這個是為了判斷該優先做哪類內容」。他還會去 Dribbble 找一張喜歡的儀表盤截圖貼進去當風格參考，再掛上資料分析與 Sites 外掛。成品不只有總觀看數，還拆到每月與單支影片的表現，風格也跟參考圖對得上，最後直接複製連結丟給團隊。

晨報靠定時任務自己跑

第三個案例的邏輯很簡單：把「每天去網路和信箱找資料」這件事交給定時任務。李廠長讓 GPT-6 每天早上產出一份 HTML 週報，內容是過去二十四小時 AI 圈發生的事，來源包含上百個 X 與 YouTube 帳號。指令裡給的背景與篩選條件越具體，出來的東西越能用。設定好之後任務會自己按時跑，他就不用一個個帳號去刷新。後面他也老實說，GPT-6 單價不低，像檢查信箱這種事用 Sol 就夠，只有關鍵任務才值得開 Astra。