Claude Cowork七招實測：100張收據自動變Excel報帳表

這支影片用 13 分鐘帶你把 Cowork 真的會用：100 張收據自動變 Excel 報帳表、Cowork 學你的 email 語氣自動回信、把工作流凍結成 Skill 一鍵重跑、Scheduled Tasks 讓電腦每天 6 點自動上工。最後第 7 招我每天都在用，但有一個雷踩到會白做工。 Global instructions - 在刪除、覆蓋或重新命名任何檔案之前，先列出會變動的東西並等我確認。 - 開始任何多步驟任務前，先列出步驟給我看，等我確認再執行。 - 沒授權的資料夾或檔案不要碰。 影片中提到的工具： - Claude Cowork 桌面 app：https://claude.com/download - Claude Pro 訂閱（必備）：https://claude.com/pricing - Anthropic 官方文件：https://support.claude.com 時間軸： 00:00 开场 00:05 段落1：30秒搞懂Cowork在幹嘛 00:40 段落2：案例一 — 100張收據自動變Excel報帳表 02:15 段落3：必做的6個設定 03:41 段落4：案例二 — 永久記憶，CLAUDE.md自動長大 04:45 段落5：案例三 — 用Connector讓Cowork讀你的Gmail學你語氣 06:03 段落6：案例四 — 把工作流變成Skill，做一次永遠重用 09:36 段落7：Projects + Browser Extension的快講警示段 10:31 段落8：第7招大結局 — Scheduled Tasks讓Cowork自動上工 12:55 结束语 影片裡用到的「保險絲指令」（global instructions）我整理在最上面留言區，新手強烈建議先貼上再開始用，可以救你很多次。 這支不是教你 Cowork 有什麼功能（官方文件就有），是教你怎麼把這些功能組合成「不用管它就會自己幫你做事」的工作流。如果你看完還是搞不懂 Cowork 跟 Chat 差在哪、不知道為什麼 Skills 比 prompt 強、不知道 Scheduled Tasks 該設什麼任務，這支會把你打通。 關於 yahaclass： 專做給技術人看的 AI 工作流頻道，不講原理、只講怎麼真的用起來。每支影片都有完整可複製的 prompt 跟設定截圖。 #ClaudeCowork #AI自動化 #Anthropic #AI工作流 #Claude 💬 你最想用 Cowork 自動化哪件每週重複的工作？留言告訴我，下支可能就拍你的場景。